.png)
Wat is jouw start van je dag?
Het nieuws checken, je appjes, nog even snel je mail bekijken?
Begin je gelijk waar je was gebleven, voordat je ging slapen?
Had je nog zoveel te doen en moet dat nu nog steeds gedaan worden?
Heb je dan eigenlijk nog wel zin in die dag?
Natuurlijk wel als je leuke appjes krijgt, als je gezellige dingen gepland hebt, maar hoe zit dat als dat niet zo is?
Ligt dat dan in de handen van de ander?
Bepalen externe dingen jou start. Jou dag, jou leven?
Dat idee stemt mij niet echt gelukkig. Hoe krijg ik dan voor elkaar dat de buitenwereld gaat reageren zoals ik dat wil. Hoe krijg ik het voor elkaar dat mensen doen waar ik blij van word?
Er is maar één antwoord op al die vragen.
Dat krijg je niet voor elkaar!
Hoe je ook je best doet, anderen proberen tevreden te houden, het gaat nooit lukken. Wellicht voor een korte periode, of heb je een kort gevoel van blijdschap bewerkstelligd, maar meer dan dat wordt het niet.
Het fijne daarvan is, dat dit voor ieder individu zo werkt. Dus als we nu eens met zijn allen ervoor zorgen dat we onze verantwoording nemen voor onszelf en ons eigen gevoel, dan zal de wereld er een stuk fijner uitzien.
Best interessant als mensen aangeven dat voor jezelf zorgen en je eigen gevoel volgen, egoïstisch is.
Is het dan de bedoeling dat jij voor hen dient te zorgen? Voor hun goed voelen? Vragen zij dat dan van jou?
Het is in ieder geval de moeite waard om even stil te staan bij wat ze dan zeggen en wat zij van jou vragen.
Als jij echt voor jezelf kan zorgen, zelf degene bent die bepaalt waar je eigen leven naartoe gaat, dat jij bepaalt hoe je danst in de regen als het regent, dan kan je in een zuivere verbinding, verbinden met de ander.
Er echt voor de ander zijn. Vanuit jouw pure zijn en niet met een dubbele agenda, of met die insteek dat de ander iets voor jou dient te doen om je blij te maken, of goed te laten voelen.
Klopt ook niet, toch, als je het zo leest.
Stop positieve energie aan het begin van je dag, in je dag.
Bewust, heel bewust.
Plan het in! Je moet toch wakker worden. Waarom dan niet zo.
'Alles is energie en nu?', is waar mijn San-Day Podcast over gaat. Iedere keer weer ,met een andere gast. Bijzonder om alle verschillende invalshoeken te horen en nu wil ik graag een klein stukje van dat 'en nu?' concreet maken.
Alles wat je aandacht geeft groeit en krijg je meer van.
Energie/trilling maakt geen onderscheid voor jou. Het hecht geen waarde aan de trilling. Het is alleen de aantrekking van dezelfde soort trilling/energie, die het laat groeien.
Concreet; fijn gevoel, trekt fijn gevoel aan, naar gevoel, trekt naar gevoel aan.
Het klinkt allemaal zo leuk en misschien ook wat makkelijk, wat het ook zeker is. Alleen lijkt het erop, dat we het een beetje zijn kwijtgeraakt of verloren, vergeten of ontwend.
Toch herkennen we het wel. Bewust en ook onbewust. Het raakt onze kern. Ons zielenzijn. Die herkent de trilling.
Waar te beginnen?
"Jou start van de dag moment" is een Podcast die ik heb opgenomen.
De link staat onderaan deze blog. Er is er een die je kan luisteren op Spotify of op YouTube kan aanzetten.
Het is alleen maar een kwestie van de 'play' knop indrukken en het laten gebeuren.
Dat is het mooie van energie, het is er. Je hoeft er niks voor te doen, alleen de bewuste keuze te maken welk soort je aan wilt trekken en dat inzetten voor jouw eigen welzijn. Dat is alles.
Ongeveer 15 minuten luister je bewust of onbewust naar de woorden en muziek. Meteen na het wakker worden. Aan het begin van jou dag.
Luister één keer naar de uitleg aan het begin van de Podcast en de dagen erna sla je dat stuk over. Ga je gelijk door naar het 'Jou start van de dag moment'.
Natuurlijk is er genoeg te vinden om je dag te starten. Kijk wat bij jou past. Let op wat voor jou goed voelt en waar jij bij resoneert.
Als je maar zorgt dat het echt over jou gaat en jouw gevoel. Het positief is, oordeelloos, zacht, en het in jou kracht zet.
Dit 'Jou start van de dag moment' is maar 15 minuten per dag en het zal je uren, dagen, maanden, jaren van goed voelen opleveren. Let maar op.
Bijzonder efficiënte investering lijkt mij.
Jij bent jouw moeite waard en uiteindelijk is het verre van moeite, want hoe kan goed voelen nou moeilijk zijn of moeite kosten als jij verbonden bent met je zielenzijn?
Jou zielenzijn is degene die als enige voelt wat bij jou past en wie jij van binnen bent.
Daar naar luisteren is de puurste vorm, de enige die jou de waarheid zegt. Als je het maar toelaat.
Geniet ervan en ik wens je zoveel mooie dagen toe als jij maar toelaat.
Comments